Influence de la morphologie et de l'entraînement sur la performance en natation

Résumé En Fr

150 (75 female and 75 male) competitive crawl swimmers, were studied from the point of view of their best performance on 400 m freestyle in competition (V 400). The maximal oxygen uptake (VO2 max) was measured during a continuous front crawl swimming session at progressively increasing speed until exhaustion. Their passive drag (R 140) was measured, the swimmers being dragged passively at 1.4 m.s.-’ in a prone position. The duration of training (Tr) was measured in hour per week and some anthropometric data as follows : body area (BA) from the height and the weight, arm length (AL) from the acromion to the end of the third finger. The hydrostatic lift (HL) was measured after a maximal inspiration. The performance V 400 can be summarised by the equation (1) V 400 = VO2 max + TR -R 140 + LA + HL + constant. All the variables are significant (r2 = 0.74, R 0.86, p < 0.01). The variables coefficients respectivly 0.11, 0.009, 0.056, 0.006, 0.03 and 0.7 are significant except for hydrostatic lift. The relative influence on time performance was calculated by changing each variable of equation (1) by one S.D.. The aforementionned variables account for 16, 11,8,6 and 4 seconds in the 4 min 30 s mean performance of the studied population. The body drag is function of body area and training duration. Equation (2) R 140 = 27.4 BA -0.03 Tr + 0.24 (r2 = 0.57 ; p < 0.01). Equation (1) allows to postulate that the best mean velocities over 400 m are sustained by swimmers characterised by a high aerobic capacity, a long training duration, long arms and high buoyancy. Body drag even measured in a passive way appears to be a very effective yet simple technique to measure the swimmer’s hydrodynamic characteristics.

Un total de 150 nageurs de compétition, spécialistes du crawl (75 garçons et 75 filles) ont été étudiés du point de vue de leur meilleure performance sur 400 m. (V400). Leur consommation maximale d’oxygène (VO2 MAX) a été mesurée directement pendant la nage au cours d’une épreuve pratiquée à vitesse croissante jusqu’à épuisement. La traction passive (R 140) a été mesurée à 1.40 m.s -1 en position allongée et en inspiration forcée. La durée d’entraînement (ENT) a été mesurée en heures par semaine. Seules les données morphologiques suivantes ont été retenues : surface cutanée (SC) obtenue à partir de la taille et du poids, longueur des bras (LB) mesurée de l’acromion à l’extrémité du troisième doigt, poussée de flottaison (PF) mesurée en inspiration forcée. La relation performance sur 400 m. VO2 MAX est significative. Le coefficient de corrélation r augmente de 0.70 à 0.86 si on tient compte des 4 autres variables : entraînement, traction passive, longueur des bras, poussée de flottaison. L’équation (1) résume cette relation V400 = VO2 MAX + ENT -R 140 + LB + PF + constante. Toutes ces variables sont significatives. Les coefficients des variables respectivement (0.11, 0.009, 0.056, 0.006, 0.03 et 0.7) sont significatifs sauf pour la poussée de flottaison. L’influence relative sur la performance de chacune des variables a été calculée en faisant varier d’un écart-type chaque variable à tour de rôle. Pour une performance moyenne de 4 mn 39 s cette influence est respectivement de 16, 1 1 , 8, 6 et 4 secondes. La traction passive est fonction de la surface cutanée et de la durée d’entraînement. Equation (2) R 140 = 27,4 SC — 0,03 ENT + 0,24 (r2 = 0.57 ; P < 0.01). L’équation n°l permet donc de comprendre que les meilleurs nageurs sur 400 m sont ceux qui ont une consommation d’oxygène élevée, une importante durée d’entraînement, de long bras et une bonne flottaison. La traction du corps même mesurée d’une manière passive apparaît être une technique très simple permettant de mesurer l’aptitude hydrodynamique des nageurs.