Perceiving and seizing physical activity opportunities during life transitions : a question of resilience Percevoir et saisir des opportunités d'activité physique lors des transitions de vie : une question de résilience En Fr

Résumé En Fr

This thesis aims to explore the phenomenon of resilience to physical activity (PA). Theoretically framed by bioecological approaches to PA, the challenge is to measure how the PA of adolescents evolves during two life transitions (towards adulthood and lockdown). Longitudinal follow-ups and measurements by accelerometry, questionnaires, logbooks and enactive interviews allowed a data analysis according to a mixed method research, that crosses quantitative (PA intensities during different opportunities) and qualitative data (exploration of conscious and unconscious processes related to PA engagement). On one hand, our results show that life transitions lead to complex PA evolutions in which bioecological and educational characteristics differentiate resilient PA from non-resilient individuals. The results highlight the importance of education adapted to this health issue, identifying opportunities for PA and investing in collaborative work between actors. They assume that an education open to bio-ecological characteristics favours the construction of resilience to PA. On the other hand, our results show that all opportunities do not have the same importance in educating to resilient PA behaviour. They are dependent on lifestyle reorganisations. Some are essential to promote PA resilience: physical education lesson, recreation, home and transport. Reflections are proposed on education for PA resilience for children and adolescents, particularly by focusing interventions on opportunities to be identified, seized, and provoked.

Ce travail de thèse pour objectif d'explorer le phénomène de résilience à l'activité physique (AP). Cadré théoriquement par les modèles bioécologiques appliqués à l'AP, l'enjeu est de mesurer la manière dont les adolescents font évoluer leur AP lors de deux transitions de vie (vers l'âge adulte et liée au confinement). Des suivis longitudinaux et des mesures par accélérométrie, questionnaires, carnets de bord et entretiens d'auto-confrontation ont permis une analyse des données selon une méthode mixte de recherche qui croise des données quantitatives (intensités d'AP lors des différentes opportunités) et qualitatives (exploration des processus conscients et inconscients liés à l'engagement dans l'AP). D'une part, nos résultats montrent que les transitions de vie amènent à des évolutions complexes de l'AP pour lesquelles des caractéristiques bioécologiques et éducatives différencient les individus résilients des non-résilients à l'AP. Les résultats mettent en avant l'importance d'une éducation adaptée à cet enjeu de santé, en identifiant les opportunités propices à l'AP et en investissant un travail collaboratif entre les acteurs. Ils supposent qu'une éducation ouverte sur les caractéristiques bioécologiques favorise la construction de la résilience à l'AP. D'autre part, nos résultats montrent que toutes les opportunités n'ont pas la même importance dans l'éducation à un comportement résilient à l'AP. Elles sont tributaires des réorganisations des modes de vie. Certaines sont essentielles pour favoriser la résilience à l'AP : leçons d'éducation physique et sportive, récréation, domicile et transports. Des réflexions sont proposées quant à l'éducation à la résilience à l'AP chez les jeunes notamment en axant les interventions sur les opportunités à identifier, saisir et provoquer.