Neuf étapes pour donner un nouveau sens à sa vie

Résumé Fr En

La clinicienne que je suis a accompagné et soutenu, durant de nombreuses années, des patients dans leur Gestalt-thérapie. Nous avons découvert ensemble que le sens qu’ils ont donné à leur vie, jusque-là, les garde encore, par certains aspects, prisonniers de jugements, de culpabilité et d’une douloureuse solitude. Cet article propose de partager les 9 étapes d’un cheminement courageux qui leur aura permis, au bout du compte, de s’accepter, de sortir de leur solitude. S’autorisant à donner un nouveau sens à leur vie, ils se retrouvent étonnés de leur nouveau sentiment de liberté et d’apaisement.

The clinician that I am has accompanied and supported patients during their Gestalt therapy for many years. We have discovered together that the meaning they have given to their lives so far still keeps them, in some ways, prisoners of judgment, guilt and painful loneliness. This article proposes to share the 9 steps of a courageous journey that will have allowed them to finally accept themselves, to get out of their loneliness. Allowing themselves to give a new meaning to their lives, they find themselves amazed by their new sense of freedom and peace.