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2009
- handle: 10670/1.6w7jac
- 1981-6324
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Brazilian Journal of Biomotricity
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Cristiano Andrade Quintão Coelho Rocha et al., « EFEITOS DE UM PROGRAMA DE FORÇA E RESISTÊNCIA MUSCULAR NA QUALIDADE DE VIDA DE IDOSOS », Brazilian Journal of Biomotricity, ID : 10670/1.6w7jac
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Résumé
"Em se tratando de envelhecimento com saúde, as qualidades físicas, força e resistência muscular, parecem ser de grande importância, onde estudos mostram que estas qualidades, com o passar dos anos, acabam diminuindo e deteriorando. O presente estudo teve por objetivo comparar os efeitos de um programa de força e de resistência muscular sobre o nível de qualidade de vida de idosos participantes do programa de saúde da família (PSF). Os sujeitos (n=98 indivíduos) foram distribuídos em três grupos, um grupo de força (GF n=31); um grupo de resistência muscular (GRM n=32) e um grupo controle (GC n= 35). Foi utilizado o questionário do World Health Organization Quality of Life Group para avaliar a qualidade de vida de idosos (WHOQOL-OLD). A análise estatística foi feita de forma descritiva, objetivando obter o perfil do conjunto de dados e por análise inferencial através do teste de Shapiro-Wilk para verificar a homogeneidade da amostra. Após a realização do estudo foi observado que tanto os GF e o GRM obtiveram aumentos dos escores nos dom2, dom3, dom4, dom5, dom6 e QVG-OLD (p