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2020
- handle: 10670/1.tanp93
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Laure Malgouyres, « De deux ans sans nuit complète à coach de sommeil… : Ce que j’aurais voulu savoir », Spirale, ID : 10670/1.tanp93
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Résumé
L’auteure présente sept principes servant de socle à sa pratique de Gentle Sleep coach. Elle aborde la question des pleurs des bébés et la façon de les éviter ou de les réduire lors d’un coaching, en tenant compte notamment du caractère de l’enfant et de son âge. Sont abordées également les béquilles de sommeil qu’il est nécessaire de supprimer quand l’enfant est prêt, et seulement à ce moment-là. Laure Malgouyres rappelle l’importance de la régularité, que ce soit dans la réponse des parents donnée au bébé ou dans le planning (à partir de 6 mois). Elle souligne enfin la nécessité d’écarter toute cause médicale qui pourrait être à l’origine des troubles du sommeil.