Développement physique et psychologique de gymnastes féminines prépubères

Résumé Fr En

Les objectifs de cette étude prospective sur 4 ans étaient d’évaluer les effets de la pratique modérée de gymnastique sur la croissance, la masse grasse, l’âge pubertaire, les pratiques de contrôle de poids et les profils psychologiques de 27 gymnastes féminines prépubères, appariées par âge à des contrôles prépubères ne pratiquant que le sport récréationnel. G et C représentent les gymnastes et contrôles : première année (G1 ; C1) ; quatrième (G4 ; C4). Le taux d’abandon des gymnastes est élevé (63 %). Nous présentons les résultats des filles qui commencent et terminent l’étude : 10 gymnastes et 20 contrôles.Au temps T1, les jeunes filles ont 11,2 ± 0,9 ans. Les gymnastes font de la gymnastique à raison de 11,9 ± 4,4 heures par semaine. Les indices de masse corporelle (IMC) des 10 G1 et 20 C1 sont similaires (17,0 ± 1,3 kg/m2) mais le taux de masse grasse des 10 gymnastes est inférieur. Les apports nutritionnels des 2 groupes sont similaires (énergie = 1649 ± 310 kcal/j ; lipides = 38.8 % ; glucides = 46.2 %). Les apports protéiques sont élevés (1,9 ± 0,3 g/kg de poids). Les apports en calcium et fer sont insuffisants. L’insatisfaction envers le corps des gymnastes est faible ; leurs pratiques de contrôle de poids sont inexistantes. Leurs profils psychologiques sont identiques à ceux des témoins.Au temps T4, les IMC des 2 groupes sont similaires (19,8 ± 1,9 kg/m2), la masse grasse des gymnastes est inférieure (22.6 ± 3.1 vs 28.4 ± 5.7 % ; p = 0,008). Les apports alimentaires des gymnastes n’augmentent pas de T1 à T4. Les profils psychologiques des 2 groupes sont identiques, hormis de T1 à T4, la fatigabilité des gymnastes qui augmente et la timidité devant les étrangers des contrôles qui diminue. Les consultations pour rachis ou articulations et les arrêts pour blessures concernent, respectivement, 5/10 et 8/10 gymnastes.En conclusion, la pratique modérée de gymnastique ne semble pas altérer le développement physique et psychologique des gymnastes. Une attention doit être apportée pour améliorer l’alimentation des gymnastes et diminuer leurs taux de blessures.

Our goals in this four-year study were to evaluate effects of moderate gymnastic practice on growth, fat mass, pubertal age, nutritionnal intakes, weight-control practice, psychological profiles, in matched-age 27 premenarche gymnasts and recreational sporting controls. G and C are gymnasts and controls, at the first year (G; C1) and at the fourth year (G4; C4). As most of gymnasts have dropped out (63%), we show the results of girls who have completed our study : 10 gymnasts and 20 controls.At the beginning of the study (T1), girls are 11,2 ± 0,9 years old. G1 training load is 11,9 ± 4,4 hours/week. Body mass index (BMI) of both groups are similar (17,0 ± 1,3 kg/m2) but G1 fat mass is lower. G1 and C1 nutritional intakes are similar (energy = 1649 ± 310 kcal/day; lipid = 38,8%; glucid = 46,2%). Protein intakes are high (1,9 ± 0,3 g/kg). Calcium and iron intakes are insufficient. G1 body dissatisfaction is low and weight-control practice is non-existent. Psychological profiles are the same in both groups.At time T4, BMI are the same (19,8 ± 1,9 kg/ m2) but G4 fat mass is lower (22,6 ± 3,1 vs 28,4 ± 5,7% ; p = 0,008). Both groups’ nutritionnal intakes do not increase from T1 to T4. Psychological profiles are the same, except that gymnasts’ asthenia increases and controls’ shyness with strangers decreases. Consultation for back and join complains concern 5/10 gymnasts; 8/10 stopped training because of injuries.In conclusion, moderate gymnastic practice does not seem to alter gymnasts physical and psychological development. It is necessary to be careful to improve gymnasts’nutrition and to decrease injuries.