Chapitre 18. Récupération et appareil locomoteur chez le sportif de haut niveau

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28 août 2018

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Yves Demarais et al., « Chapitre 18. Récupération et appareil locomoteur chez le sportif de haut niveau », INSEP-Éditions, ID : 10.4000/books.insep.1382


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Introduction L'appareil locomoteur humain est un système d'organe qui confère à l'homme la capacité de se mouvoir physiquement. Celui-ci comprend notamment des tissus mous tels que les muscles, ligaments, os, cartilages ou encore le liquide synovial. Cet appareil locomoteur est sensible aux différentes contraintes qui s'exercent sur lui, engendrant ainsi des réponses adaptatives spécifiques. En fonction des phénomènes créés par l'effort, l'enjeu de la récupération sera alors de favoriser un r...

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