2012
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ConScientiae Saúde
Luana Della Pasqua et al., « Efeito da caminhada no sono de pacientes portadores de síndrome da fibromialgia », ConScientiae Saúde, ID : 10670/1.28kv8a
"Introdução. A síndrome da fibromialgia é caracterizada por dores crônicas e má qualidade do sono, e exercícios físicos ajudam no tratamento. Objetivos. Investigar efeitos da caminhada sobre o sono de pacientes com fibromialgia. Métodos. Participaram 11 pacientes com média de idade de 54 ± 7,35 anos. Utilizou-se o Questionário Sócio-Demográfico e Clínico e o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh. Realizou-se análise descritiva e inferencial dos dados, e teste Wilcoxon para verificar as diferenças da qualidade do sono (p < 0,05). Resultados. Após oito sessões de caminhada, houve melhora da qualidade subjetiva e redução dos distúrbios do sono, contudo aumentou o uso de medicamentos para dormir. Quanto aos outros componentes, melhoraram latência, duração, eficiência habitual e disfunções diurnas, porém de forma insignificante. Conclusões. Apesar do pouco tempo de prática da caminhada, ocorreu melhora significante na qualidade subjetiva e diminuição de distúrbios do sono, entretanto, o uso de medicamentos aumentou durante o período analisado."