Utilización de la crioterapia en el ámbito deportivo

Résumé 0

"La utilización del frío con fines terapéuticos, lo que se denomina crioterapia, se ha utilizado desde tiemposremotos. En la bibliografía se pueden encontrar estudios en los que se analizan los efectos que producela aplicación del frío, calor o combinación de ambos (terapia de contraste), sobre funciones biológicas, eldolor, el edema, la inflamación, el flujo sanguíneo.Con este estudio prentendemos describir la utilización del frío. Nos centraremos en la aplicaciónsuperficial y su utilidad en las lesiones deportivas. Realizaremos una descripción de los efectos, formasde aplicación, indicaciones, contraindicaciones y aportes de la literatura científica sobre la crioterapia. Lametodología utilizada es la revisión bibliográfica de monografías y de bases de datos científicas comoMedline, Isi Web of Science, Cochrane Database of Systematic Reviews, Science Direct, haciendohincapié en la evidencia científica.Conclusiones: La crioterapia en el ámbito deportivo es muy utilizada con diversas finalidades y conresultados cualitativos positivos. Existen efectos en la disminución del dolor, metabolismo, edema,inflamación, espasmo muscular y facilita el proceso de recuperación tras una lesión, permitiendo unapronta vuelta a la actividad deportiva. Existen controversias en los diferentes métodos, técnicas, yfrecuencias de aplicación. Para tener una evidencia científica sobre la eficacia de la crioterapia seprecisarían realizar más ensayos clínicos radomizados.6"