2009
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Fitness & Performance Journal
Arthur Paiva Neto et al., « Perfil da flexibilidade em trabalhadores participantes de um programa de ginástica laboral de uma empresa metalúrgica de Guaxupé - MG », Fitness & Performance Journal, ID : 10670/1.cffe77...
Introdução: O estudo da fl exibilidade na performance humana vem ganhando importância sistematicamente. A necessidade de movimentos amplos vem sendo visto como condição imperativa no desempenho em ações profi ssionais e em determinados esportes. Além disto, são cada vez mais freqüentes os estudos evidenciando a importância da fl exibilidade na prevenção de diversos distúrbios neuromusculares. Este trabalho se propôs a comparar a fl exibilidade de funcionários administrativos e de produção de uma indústria metalúrgica de Guaxupé - MG, os quais participam deum programa de ginástica laboral. Materiais e Métodos: Neste estudo foram avaliados todos os 202 funcionários administrativos e de produção de ambos os sexos, sendo 87 do sexo feminino e 115 do sexo masculino. A fl exibilidade foi avaliada pelo Flexiteste adaptado de oito movimentos (fl exão de quadril - FQ; abdução do quadril - AQ; extensão do quadril - EQ; fl exão lateral do tronco - FLT; fl exão do tronco - FT; extensão horizontal do ombro - EHO; extensão do ombro - EO; e abdução do ombro - AO). Foram realizadas as medidas de peso e estatura. Resultados: Comparados os grupos por área de atuação, somente no teste de extensão do ombro foram encontradas diferenças para os dois gêneros, ambas para a área de produção. Por faixa etária, em ambos os grupos foram encontradas diferenças em vários testes (AQ, FLT, FT, EHO e EO para feminino; e AQ, EHO e FT para masculino). Finalmente a comparação dos testes por tempo de serviço não apresentou nenhuma diferença nos dois gêneros. Discussão: Ao fi nal do estudo concluiu-se que a flexibilidade dos funcionários declina com a idade, a área de atuação profi ssional não interfere na flexibilidade e que o tempo de serviço também não infl ui nesta variável da aptidão física, provavelmente garantidopela realização da ginástica laboral.