En quête de contrôle de soi. Ressorts de l'engagement dans la pratique du yoga d'individus diplômés du « supérieur long »

Résumé En Fr

This article looks at self-care as a form of emotional economy of the individual based on the repression of passions, starting with the exemple o the modalities of modern postural yoga practice. Based on the practitioners' discourse on self-care, the goal is to show how "taking care of oneself" aims to improve one's sense of being in the best possible physical and psychological shape. Respondents voluntarily commit themselves "body and soul" to a process of individual change, characterized by various forms of bodily and cognitive control. Emotional self-control, dietary asceticism and the quest for physical performance are coupled with a spiritual and meditative approach aimed at achieving a higher state of self. Both a source of self-soothing and happiness, this state described by the respondents as a "more adjusted self" is not, however, attainable by everyone. Its draw a line between those "who will make it" and the others.

Cet article s'intéresse au soin de soi comme une forme d'économie émotionnelle de l'individu fondée sur le refoulement des passions, en se basant sur les modalités de pratique du yoga postural moderne. A partir du discours relatif au soin des pratiquant•e•s régulièr.e.s et hautement diplômé.e.s il s'agit de montrer comment « prendre soin de soi » vise pour cette population l'amélioration du sentiment d'être au mieux de sa forme corporelle et psychique. Les enquêté•e•s s'engagent volontairement « corps et âme » dans un processus de changement individuel qui se caractérise par différentes formes de contrôle du corps mais également cognitives. En effet, l'auto-contrôle émotionnel, l'ascèse alimentaire, la quête de performance physique se doublent d'une démarche spirituelle et méditative dont l'objectif est l'atteinte d'un état supérieur de soi. A la fois source d'apaisement et de bonheur pour soi-même, cet état qualifié de « moi plus ajusté » par les enquêté•e•s n'est cependant pas atteignable par tous et toutes, définissant ainsi celles et ceux « qui y arriveront » et les autres. Mots clefs : Soin de soin, yoga, quête de soi, quête d'excellence In search of self-control. Reasons for engagement in yoga practice by individuals with "long higher education" qualifications