The adaptation to standing long jump distance in parkour is performed by the modulation of specific variables prior and during take-off

Résumé Fr En

La présente étude a pour objectif d’analyser les différentes variables qui peuvent être modulées avant et pendant le décollage afin de réaliser un saut en longueur sans élan à une distance donnée, en fonction de l’expertise de pratiquants de parkour (= traceurs). Quatorze jeunes traceurs ont été inclus et divisés en deux groupes : les débutants (BEG) et les experts (EXP). Premièrement, une batterie de sauts verticaux classiques a été utilisée pour caractériser l’efficacité élastique ou l’utilisation des bras des deux groupes de participants. Deuxièmement, des sauts en longueur sans élan (SLJ) ont été exécutés à quatre distances : 70, 80, 90 et 100 % de la distance maximale de chaque participant. La courbe force-temps de réaction au sol (GRF), les déplacements du centre de pression (CoP) ont été mesurés pendant l’impulsion et la préparation des sauts grâce à une plateforme de force. La vitesse et l’angle de décollage, ainsi que la trajectoire aérienne des sauts a été estimés grâce à ces données. Pour tous les participants, la vitesse de décollage, la puissance développée et la GRF pendant la préparation du saut (contre-mouvement) a été modulée en fonction de la distance du saut. Le groupe EXP a montré une plus grande excursion arrière du CoP, un index de participation des bras plus élevé et une meilleure modulation des angles de départ en comparaison au groupe BEG. En comparant des sauts à distance égale, une trajectoire plus courbe avec une hauteur plus élevée a été observée pour les EXP. Pour conclure, des stratégies motrices différentes peuvent être adoptées en fonction de la distance du saut, et ces stratégies évoluent avec l’expérience en parkour.

The present study aimed at investigating different variables that can be manipulated prior to and during take-off, to execute a specific standing long jump (SLJ) distance, according to jump expertise in parkour practitioners (= traceurs). Fourteen healthy young traceurs were included and separated into two groups: beginners (BEG) and experts (EXP). Firstly, classical vertical jump battery was used to characterize participants arm use and leg efficiency. Secondly, standing long jump (SLJ) performances were analyzed at four distances: 70, 80, 90, and 100% of each participant’s maximal SLJ distance. The force-time curves of the ground reaction forces (GRF) and the center of pressure (CoP) trajectory were measured with a force platform during the jump impulses. Take-off speed, angle and jump trajectory were estimated. For all of the participants, take-off speed and angle, power output, and vertical GRF during jump preparation (counter movement) varied with distance. The EXP group exhibited greater backward CoP excursion, greater arm participation, greater take-off velocity and a greater modulation of take-off angle than BEG group. When comparing jumps of similar distance, EXP exhibited a more curvilinear trajectory with a higher peak than BEG. To conclude, different motor strategies can be adopted based on the jump distance, and these strategies can evolve as parkour experience increases.