La parole et le récit pour faire face aux blessures invisibles

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Face aux blessures invisibles, nous disposons, toujours et encore, du pouvoir de la parole. Dire, se dire, se raconter. Cette mise en récit revient à introduire une fissure entre soi et soi-même pour permettre l’ouverture d’une sorte de brèche intérieure de réconciliation. Il faut se diviser pour mieux se retrouver. Décoller de soi le malheur pour mieux l’éloigner. Mettre des mots sur ses maux pour tenter de les cicatriser. Là est la puissance formidable des mots agencés en récit qui peuvent nous acheminer jusqu’au pardon, jusqu’à retrouver la confiance indispensable – confiance en soi, confiance de soi, confiance pour refaire corps avec le monde.

When faced with invisible wounds, we still, and always, have the ability to speak. We can talk, tell ourselves and give accounts. This consigning to accounts produces a division between you and yourself, opening a way into the mind for reconciliation. You need to divide yourself in order to better find yourself. You need to detach from yourself the painful experiences, in order to distance yourself from them, trying to heal the pain by expressing it in words. This shows the formidable power of words arranged in an account that can lead us to forgiveness and finding, once again, the essential trust: trusting yourself, being trusted and being confident that one can again become part of the world.