Stratégies de régulation émotionnelle et de coping : quels liens ?

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La régulation des affects peut prendre la forme d’une mise en œuvre de stratégies de coping, ainsi que de stratégies de régulation émotionnelle. Ces formes se recouvrent partiellement, mais différeraient dans les types d’actions qu’elles engendrent et dans les situations qui les amorcent. Cette étude vise à déterminer les liens entre les stratégies de régulation émotionnelle et les stratégies de coping. Cent soixante-treize participants ont complété un questionnaire, incluant, conjointement, des mesures de régulation émotionnelle et de coping. Les résultats montrent des liens variés entre les stratégies de régulation émotionnelle et de coping. La discussion souligne la pertinence de l’évaluation des stratégies de régulation émotionnelle et permet de montrer les effets positifs de la réévaluation cognitive dans le choix d’une stratégie de coping.

Affect regulation can take the form of a use of coping strategies and of the use of emotion regulation strategies. These two forms partially cross over but would differ in the types of actions they engender and the situations that prime them. This study aims at determining the links between on the one hand the strategies of emotion regulation strategies and on the other hand the strategies of coping. One hundred and seventy-three participants filled out a questionnaire including jointly emotion regulation and coping measures. Results show various links between the emotion regulation strategies and the coping ones. The discussion points out the relevance of the evaluation of emotion regulation strategies as well as the positive effect of cognitive reappraisal in the choice of a coping strategy.